10 cykl

dobra panowie koniec gadania czy cykl dla mnie czy nie,proszoe o rade ktory byscie pociagneli. 1-5 meta 1-10 enan 1-16 bold 11-20 mix 13-20 tren ace 21-30 prop 21-29(30) wino lub cos takiego: 1-5 meta 40 1-10 enan 1-16 bold 11-18 mix 19-28 prop 17-24 tren 20-27 wino cel to sila i masa dobrej jakosci,bylbym za drugim cyklem,wtedy progres przez [...]

8x8 - Właśnie takich odpowiedzi chciałem uniknąć :) koc90i - narazie muszę mieć z czego spadać :) a o spadki zadbam już po cyklu, jak pisałem chodzi mi o zrobienie jak największej masy w miare krótkim okresie czasu (mój cykl rozpisany na 5 msc.) a jeśli chodzi o amino to polecasz coś?? sigany - słyszałem właśnie że najlepiej zażucić cała dawke [...]

te cykle ktore przedstawiles sa lekko do kitu, 50mg propa co 3 dzien to ci moze jajka polaskotac ewentualnie. Posluchaj sie Gymiego bo dobrze prawi. Z mojej strony proponowalbym samego testa na pierwszy cykl np: 1-2(3) - propionate 1(2)-10 - enanthate Robisz cykl na jednym srodku o roznych estrach wiec poznajesz na sobie dzialanie jednego [...]

Jezeli sie dobrze domyslam to pracujesz w GB wiec mozesz chyba przeznaczyc jakies 800 zł na jakis normalny konkretny cykl a nie jakas smieszna mieszanka. jezeli chcesz zeby Ci cos zostalo na pierwszy cykl to osobiscie polecam Ci cykal Deca plus tesc prolo. Ewentualnie do tego jeszcze metka na rozkrecenie na poczatek. Znajdziesz taki cykl w [...]

Jest trochę tego w wyszukiwarce SFD i w necie, że DECA jest dobra na pierwszy cykl a nawet bardzo dobra ale jest też, że na pierwszy cyklon nie za bardzo ale więcej info jest za DECĄ na pierwszy - więc idzie się pogubić. Enan chyba nie za bardzo bo idzie po nim nieco fatu a mi zależy na suchej masie - cierpliwie powoli ale konkretnie. A co wy na [...]

zeby byly efekty kup kreatyne np olimpu w mega caps 240 starczy ci na pelny cykl, mozesz rowniez wziac inna oblicz sobie po prostu ile jej potrzebujesz jesli w dni trenigowe bierz 2 razy po 5 gram rano i przed lub po treningu w nietreningowe mozesz brac raz lub dwa razy tylko rano lub rano i mniejwiecej o tej godzinie o ktorej bierzesz w dni [...]

Witam serdecznie Nawet nie wiem kiedy, ale cykl zleciał , ostatni strzał był tydzień temu. Uzyskałem bardzo dobre wyniki, dużo lepsze niż planowane, chociaż trochę tłuszczyku wleciało, to jednak sylwetka stała się o niebo lepsza, plecy, klata i uda rozrosło się wspaniale. Myśle że po redukcji pierwszy raz będę zadowolony, nawet jeśli będe spadki. [...]

na 1 cykl dałbym samego enena na 10 tyg. czyli 1-10 enan 200mg e4d- z reguły na 1 cykl raczej krótki estr z racji tego że nie wiesz jak reaguje Twój organizm w stanie wysokiego anabolizmu a przy propie przerywasz i za 2 dni jest po ptokach. przy enanie (prolka) trwa to dłuzej.

[...] Podsumowując, trening wyskoku to wyzwanie dla nielicznych, ponieważ tylko Ci najbardziej wytrwali i konsekwentni mają szansę na wyćwiczenie imponującego jumpa. Cały cykl treningowy bardzo często trwa kilka lat, w ciągu których organizm ludzki jest wystawiany na najcięższe próby a psychika jest testowana za każdym razem, kiedy wykonywany [...]

Koksy taki plan sie mi zrodzil :D mialem konczyc cykl npp+prop 18 czerwca i wejsc na most 6 tyg, ale jade 1 sierpnia na dwa tyg wakacji i mysle czy dalo by sie jakos teraz przeciagnac ten cykl, przekombinowac do konca lipca zebym sobie mogl wejsc na most rowno z wakacjami ? pomozecie co nieco ? Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2013-05-15 10:50:09

Dzięki wszystkim ja wolałem dać 2 puchy bo jak mam robić cykl i żałować to wole nie robić wcale Obliczyłem BTW trochę z tym roboty jest ale okej :) posiłek o 19:30 ograniczyłem do ziemniaków i jajecznicy natomiast posiłek o 21:30 zredukowałem do ryżu i twarogu, ostatni posiłek to 2 jogurty i również twaróg i na tym pozostanę i nie będę nic już [...]

[...] mi się urwał. Bardzo dobry produkt ale trzeba dodac standardowo tescia lub provi bo samopoczucie czasami z dupy. Fajnie się rośnie na tym ,powoli ale dobrej jakości . Na cykl miałem 200tab zjadłem tylko 90 pare bo grypsko mnie złapało , do tego czasu przyszło 10mm w bicku a zostało 5 wiec spoko. 10 cm w bicku ? %-) jak wyglądał cykl ? [...]

[...] Piątek: 1)Nogi Przysiady 4 x 8 Wyprosty na maszynie 3x 10-12 Uginania na dwógłowe uda 3 x 10 2)Łydki Wspięcia na palce 4x 12 Następny plan przez 8 tygodni, wskazany z cyklem Dąbka, glutaminą i BCAA, gdyż mocno katujemy mięśnie i system nerwowy, ale sprawdzone jest że przy dobrej diecie i suplementacji są dobre postępy i nie ma [...]

[...] z supinacją nadgarstka 5x8 Szrugsy 5x 12-15 1. Ten trening stosować przy redukcji, na ujemnym bilansie kcal, z cotygodniową progresją ciężarów? 2. Robić jakiś 8 tygodniowy cykl, po tym na przykład 4 tygodnie lżejszego, mniej objętościowo w serie/ciężary? 3. Dla formalności - 4x w tygodniu? 4. Przejść na splita mimo mojego bardzo małego stażu? [...]

[...] po HST. I powiem szczerze nie widze duzych roznic.Warzniejsze jest odpowiednia zbilansowana dieta i podejscie do treningu. Wybralem wlasnie przeplatanie tych treningow.jeden cykl pojade na fbw drugi na Hst a jeszcze inny na splicie. Zalezy czy mam ochote pocwiczyc czy tez nie. Co do badan. HeHE wszyscy chyba wiemy i nie jestesmy dziecmi ze wyniki [...]

[...] kombinuje skąd je wziąć, może ktoś będzie miał jakiś pomysł. Czekam na wasze opinie i podpowiedzi, Pozdro !!! PS.Dziś wieczorem albo jutro wstawię fotki, wkurzony jestem bo od jutra miałem zacząć cykl na mono a jestem lekko przeziębiony, co radzicie??Bo nie wiem co mam zrobić, nie jestem osłabiony i wg dobrze się czuję, tylko katar i kaszel.

HST jest dobre dla początkujących i dla osob, które jeszce tego nie próbowały, sam testowałem ten trening, zrobiłem 3 cykle na nim , pierwszy dał świetne afekty, wiec zdumiewające, oto kilka z nich: waga + 4kg, łapa + 2,5 cm, siłą w wyciskaniu + 10-12 kg , nastepne cykle były juz mniej efektywne, mozna powiedziec ze wogole, samopoczucie pdo [...]

tak to po pierwsze nie jest dla mnie cykl,mowisz nie mam wiedzy(30 tys art przeczytana na sfd),spytalem tylko czy dobrze rozpisany jest ten cykl chodzilo mi tylko o poprawienie go bo nigdy nie interesowalem sie ph ale kumpel kupil juz i chcial to wziasc i poprosil mnie abym spytal jak to rozpisac. Jego profil: 1.WIEK:21 2.WAGA:100 3.WZROST:185 [...]

woznica mam nadzieje ze ty tylko udajesz ... i jestes bardziej kumaty Jesli bierzesz sie za cykl - nie mowie 100mety bez oslonek - to wez sobie zobacz ile do tego idzie odzywek, dupli i innych zabawek wiec nie ma tak ze ten temat nie lezy w interesie ludzi ktorzy prowadza sprzedaz odzywek...ale on poprostu nic nie wnosi ciekawego ... pozatym to [...]

Witaaaaaam !! 3 wy tam mi piszecie ze poszedlem konia walic , a ja tu spokojnie sobie zelastwem machalem kreatynka sie skonczyla i po cyklu jest next cykl 10.10.08 CELL PUMP+ Mono PS. Konia to ja teraz ide bic i zjesc po treningowy bede za 2 kwadranse